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百岁长寿秘诀
作者: 飞燕      发布时间:2018/10/15      阅读次数:405

长寿的秘诀还真的是有,但是不是适合每个人的,比如张三丰的秘诀,谁能像他一样远离世事,一心修道练拳呢,现代人几乎很少能做到的。

汉代寿星公窦公活了180岁,汉文帝非常好奇,于是跑去请教问:你吃了什么东西活到这个岁数?窦公说:“我13岁双目失明,父母非常伤心,于是教我弹琴,我一直也在做这件事,并没有吃过其他什么东西。”

心无外物,一心研究琴曲,让窦公活到了180岁,其他人效仿的了吗?肯定不行。

《黄帝内经》上说:上古之人,春秋皆度百岁,而尽终其天年,度百岁乃去。意思是说正常人的寿命,应该活到百岁之上才对。

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